VIDEO DE MEDITACIóN GUIADA PARA EL SUEñO

¿Te sientes estresado/a y necesitas desconectar?Entonces esta práctica consciente es perfecta para ti. Diseñada para relajar el cuerpo y la mente, esta meditación es muy útil para calmar los pensamientos repetitivos.Cada respiración consciente click here te acerca más al descanso.Solo busca un lugar tranquilo.Puedes ver la meditación comple